Здравствуйте. Можно ли встать на ноги на первом триместре после гриппа? нет температуры, кашель поменьше стал, но даже сесть не могу сразу уши закладывает, в голове шум и темнеет, если встать, то сразу падаю. Хотелось бы встать к вечеру, может есть какие советы? очень плохо