Полезные завтраки, и не только для детей
- Автор темы ayinesk
- Дата начала
valyyuushka
Active member
Я люблю на завтрак брускетты с творожным сыром рикотта и отварным куриным филе, чай или кофе
Овсяная каша, бутерброды, все блюда с яйцами или с творогом. Я по утрам очень люблю овсянку с фруктами и орехами, муж мой больше бутерброды предпочитает.
У нас тоже самый частый завтрак - это бутерброды. Только меняем то что класть на бутерброд - сыр, колбаса, паштет, криль и т.д. Ещё иногда это хлеб, иногда слайсы, а иногда хлебцы. Реже пирожки какие-нибудь.
kristiinaa
Active member
Еще на завтрака стала делать такие бутерброды: хлеб, масло и сверху киви.
По утрам отлично идет запеканка. Можно ее с вареньем, медом, сгущенкой. А если на правильном питании, то с замороженными ягодами. Я перетираю с сахаром клубнику и малину, потом сверху на запеканочку мммм... А еще полезно тыкву запеченную. Можно кусочками, можно в виде запеканки, можно отваривать и с кашами. Главное - домашних приучить, а то многие фукают на тыкву.
У нас тоже самый частый завтрак - это бутерброды. Только меняем то что класть на бутерброд - сыр, колбаса, паштет, криль и т.д. Ещё иногда это хлеб, иногда слайсы, а иногда хлебцы. Реже пирожки какие-нибудь.
А проблем с лишним весом не возникает от такой еды? Мне самой приходится постоянно бороться с лишними килограммами и не хочу, чтобы и дети тоже были полненькими.
Я готовлю геркулес с орешками, ягодками, сырник, блинчики, яичница, много можно придумать вкусных и полезных блюд. Но в любом случае я не готовлю те блюда, которые по составу больше похожи на обед или ужин.
С орешками геркулес - звучит клево. Но вы знаете о том, что если орешки плохо разжевывать, то они выходят в неизменном виде. Я учу ребенка разжевывать орешки во рту в кашицу, а не глотать кусками.
Ilushikzla
New member
Не могу ответить в существующую тему, что делать ??
Что я делаю не так?
Прошу подсказать.
С уважением.
Что я делаю не так?
Прошу подсказать.
С уважением.
Alexeua
New member
del plz
Ruslanrtp
New member
Доброго времени суток друзья
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса. Наша организация «КОМФОРТЛАЙФ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси. Изготовим для вас и установим душевую кабину из стекла на заказ. Профессиональные замерщики и монтажники. Мы используем различные типы материалов и фурнитуры для создания душевых кабин и душевых перегородок любого дизайна и конструкции, устанавливаем на поддоны или без поддонов. У нас вы сможете заказать стекло для душевой кабины по индивидуальным размерам и проекту. Выполним доставку изделия и его монтаж.
Мы можем предложить Вам
1)–в интерьере и любых форм и расцветок
2)-офисные и в домашних интерьерах
3)-разнообразин цветовой гаммы фурнитуры и стекла
4)-на любой выбор и вкус
5)-различные типы конструкций
6)-для кухонь на любой вкус
Более подробная информация размещена на нашем
С уважением,коллектив «КОМФОРТЛАЙФ».
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса. Наша организация «КОМФОРТЛАЙФ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси. Изготовим для вас и установим душевую кабину из стекла на заказ. Профессиональные замерщики и монтажники. Мы используем различные типы материалов и фурнитуры для создания душевых кабин и душевых перегородок любого дизайна и конструкции, устанавливаем на поддоны или без поддонов. У нас вы сможете заказать стекло для душевой кабины по индивидуальным размерам и проекту. Выполним доставку изделия и его монтаж.
Мы можем предложить Вам
1)–в интерьере и любых форм и расцветок
2)-офисные и в домашних интерьерах
3)-разнообразин цветовой гаммы фурнитуры и стекла
4)-на любой выбор и вкус
5)-различные типы конструкций
6)-для кухонь на любой вкус
Более подробная информация размещена на нашем
С уважением,коллектив «КОМФОРТЛАЙФ».
Andreasqkc
New member
Can I contact admin??
It is important.
Thank.
It is important.
Thank.