Какие упражнения и когда можно делать после кесарева сечения?

[alena05]

Хочется узнать у тех мамочек которые столкнулись с этим как долго идет восстановление и когда можно делать упражнения для пресса?

 

[ahsuynat]

Не хочу Вас пугать, но ни о каких упражнениях для пресса я и думать не могла. Скрюченная ходила около месяца. Подробнее

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.

 

[alsu04]

Насколько я знаю в первое время нельзя ничего тяжелее ребенка поднимать нельзя. Кстати у меня подруга рассказывала, что она заметила, что у нее появилась нечувствительность нижней части живота. У кого так было и как быстро это проходит.

 

[lidiiyya]

С упражнениями после кесаревого придется повременить не менее, чем полгода, а то и больше. Тут у кого как. Разогнулась я недели через две, но потом еще было такое противное ощущение слабости. И уставала очень быстро. А чуть выше шва еще побаливает при нажатии. У меня тоже чувствительность нарушилась. Не до полного онемения, но все же есть. Веду по коже ногтем и чувствую только слабенькое прикосновение. Думала просто нерв какой-то задели, когда зашивали. Не знаю сколько это продлится, уже почти два месяца так.

 

[alena03]

У моей сестры было конкретное онемение она даже нервничать начало, но примерно через полтора месяца оно прошло, но не до конца. А теперь про шов как сделать так чтобы он был максимально тонким?

 

[rimma]

Наверное какими-нибудь кремами специальными, можно попробовать масло Ши. У меня он и так тоненький, как ниточка

 

[ayinegvey]

Я узнала, что не нужно злоупотреблять ношением бандажа: мышцы вашего живота сами должны работать. Следует помнить, что после операции кесарева сечения на матке остается рубец, который может оказать влияние на течение последующих беременностей. Доказано, что оптимального состояния для вынашивания беременности рубец достигает через 2 - 3 года после операции. К этому моменту и организм женщины восстанавливается после предшествующей беременности.

 

[boss.toma]

Сообщение от Иволга
Хочется узнать у тех мамочек которые столкнулись с этим как долго идет восстановление и когда можно делать упражнения для пресса?
Думаю, что на месяцев 6 стоит об этом забыть. Неужели это так для вас важно? Всё таки операция, а не естественные роды- могут швы разойтись. Подруга после кесарева стала в спортзал ходить, когда малышке 8 месяцев исполнилось. Думаю, что это самый раз будет. А вообще- в таких вопросах нужно с врачом консультироваться.

 

[yaanaa]

У меня знакомая спортсменка так она как только лохии закончились и она посчитала что матка сократилась стала качать пресс, не знаю правильно это или нет, но это история из жизни.

 

[liliyyaa]

Я знаю, что минимум 6 месяцев лучше не заниматься... Здоровье ведь дороже!

 

[tamara]

Моя подруга через шесть месяцев после кесарева пошла в спортзал, начались сильные боли и рубец воспалился, побежала к врачу. Врач ее отругал и запретил физические нагрузки не менее, чем на год.

 

[iriina]

у меня 11 месяцев назад было кесарево. Боли после КС прошли где-то через 2 недели. Онемение в районе нижней складки живота - где-то через 2 месяца. в то же время записалась на аэробику, но не смогла посещать спортзал и пресс качать было тяжело. потом сильно болела поясница. как только начала заниматься (это через 10 месяцев), боли в спине начали постепенно проходить. а так у всех по-разному организм восстанавливается после КС, но у всех рожавших со мной в один день девчонок долгое время болела спина, и иногда боль отдавала в живот.

 

[arinka05]

Сообщение от Иволга
Хочется узнать у тех мамочек которые столкнулись с этим как долго идет восстановление и когда можно делать упражнения для пресса?
Мне после операции, правда внематочной беременности, врач сказал, что через месяц спокойно можно поднимать 10 л ведро воды и это не опасно.