Какие фрукты во время беременности вы кушаете?

[yana08]

Я себя только в цитрусовых ограничивала и в клубнике. Так как врач сразу предупредила меня об их аллергенности. А вот до жути хотелось винограда и я его просто килограммами ела.

 

[tamara08]

Я всё ем, что хочется - сейчас сливы, виноград, яблоки. до недавнего времени арбузы и дыни и вообще всё лето ела все ягоды и фрукты, на которые был сезон. Лимон в домашнем лимонаде, банан как перекус всегда в сумочке (из-за кожуры-упаковки его проще носить с собой).

 

[yekaterina]

Бананы очень полезны. А также и другие фрукты нужно и можно есть во время беременности. Я люблю яблоки, апельсины, хурму, гранаты, виноград и многое другое. В декабре мандарин много ела, сейчас за киви взялась...

 

[aynat]

У меня периоды - то я апельсины ем постоянно, то бананы, то ананасы. Сейчас у меня период клубники. А вообще все фрукты хороши, если нет индивидуальной непереносимости.

 

[vika02]

У нас в магазинах гранатов и хурмы уже нет, обычно в мае их и не найти. А так - много ем разных, в последнее время на яблочки очень тянет, прямо еду в магазин с мыслью купить яблоки и аж слюнки текут. Так-то стараюсь, чтобы дома были всегда, но бывает заканчиваются.

 

[anaastaasiiyaa]

Бананы очень полезны в них много калия, он нужен для сердца. Я во время беременности ела яблоки, их мне очень хотелось прям до слез. Хотя до беременности я их вообще не любила. Нужно наверное прислушиваться к себе и кушать то, что требует организм.

 

[svetlana01]

Сообщение от Наташа 87
Бананы очень полезны в них много калия, он нужен для сердца. Я во время беременности ела яблоки, их мне очень хотелось прям до слез. Хотя до беременности я их вообще не любила. Нужно наверное прислушиваться к себе и кушать то, что требует организм.
Да, именно так. Надо есть именно то, что организм требует. Если хотелось яблок, значит железа наверняка не хватало. Только надо с осторожностью цитрусовые и клубнику. Иначе потом аллергия может появиться у ребенка.

 

[ayinegvey]

А почему ои бананов толку ноль? В них же вроде калия много, как я слышала. Но так как сейчас лето, я стараюсь кушаить те фрукты и ягоды, которых потом течение года будет сложно достать. Те же яблоки и бананы они круглый год в магазинах лежат. Хотя вот арбузы, говорят, не стоит покупать, там сейчас очень много пестицидов всяких .

 

[anya01]

Сообщение от nika1987
Говорят. что от бананов толку ноль, цитрусовые беременным не очень можно, что из фруктов лучше всего кушать?
В бананах много чего полезного, по крайней мере, калий есть. Думаю, что беременным можно есть все фрукты, если без фанатизма. Можно яблоки, хурму, гранаты, виноград, апельсины, айву и так далее. Я ем все фрукты.

 

[sveetlana]

Я всё ем, что хочется - сейчас сливы, виноград, яблоки. до недавнего времени арбузы и дыни и вообще всё лето ела все ягоды и фрукты, на которые был сезон. Лимон в домашнем лимонаде, банан как перекус всегда в сумочке (из-за кожуры-упаковки его проще носить с собой).