Как ребёнку кушать меньше сладкого?

[svetlana01]

Детям есть много сахара вредно, поэтому и хочется минимизировать его потребление. Но ведь им всё время хочется чего-то сладенького. Как можно заменить сладкое, при этом чтобы детки были довольны. Может есть у кого советы дельные?

 

[vera07]

У меня дочка великая сладкоежка, но я заметила одну особенность. Она просит сладкое только тогда, когда хочет кушать. Надо вовремя кормить, по расписанию и от сладкого легко можно уйти.

 

[kristina03]

Я своих малых приучила, что конфеты - это вредно. У нас вместо сладостей разные фрукты. Всегда мечтала, чтобы и сухофрукты они ели, но не любят ни в какую. У кумы дочка ела конфеты еще до года в огромном количестве, и у девочки почернели все зубки. Поэтому я на отрез отказалась своих так кормить - ни за что!

 

[dianaa]

Да все просто - не покупайте конфеты. У нас в семье не часто сладости были, взрослые не ели и нам не давали. Выросли здоровые и без болезненного пристрастия к продуктовому мусору. Иногда по праздникам можно качественный шоколад с высоким содержанием какао. Это даже полезно будет.

 

[vika02]

Все правильно выше говорили о том, что просто не надо этого покупать. У меня есть знакомая, которая конфеты вообще в дом никогда не покупала и шоколад тоже, так ее ребенок пошел в садик и кривился от вида как другие дети едят конфеты!

 

[aynat]

Ребенок ест ровно столько сладкого, сколько дают ему родители. Если убрать сладкое из зоны доступа ребенка, то он не будет есть сладкое. Еще слышала совет, что ребенка нужно знакомить со сладостями как можно позже. Пусть лучше больше фруктов употребляет, они тоже сладкие и при этом полезные.

 

[marina01]

А как маленький ребенок ест сладкое? Скорее всего, просит у родителей или сам берет дома из конфетницы. Поэтому чтобы ребенок меньше ел сладкого, не стоит покупать сладости и давать их ребенку.

 

[irina02]

Дети всегда будут просить сладкого, а вот вы как родитель, должны следить за тем, сколько они едят и ограничивать при необходимости. Попробуйте заменить на фрукты.

 

[indira08]

У меня сестра мозги переключила где-то в 30 лет. Начала много литературы читать и форумов почему сейчас диабет "помолодел" и прочее. Сама не ест, не покупают и ребенок их не знает что такое конфеты. В гостях попробовал и выплюнул. С непривычки это гадость для него оказалась

 

[valyyuushka]

Всем покажется это банально, но иначе не скажу. Только своим примером. Сами не едите, не покупаете и ребенок будет смотреть на вас.

 

[yyelenaa]

Дети всегда будут просить сладкого, а вот вы как родитель, должны следить за тем, сколько они едят и ограничивать при необходимости. Попробуйте заменить на фрукты.

 

[svetlana]

У меня сестра мозги переключила где-то в 30 лет. Начала много литературы читать и форумов почему сейчас диабет "помолодел" и прочее. Сама не ест, не покупают и ребенок их не знает что такое конфеты. В гостях попробовал и выплюнул. С непривычки это гадость для него оказалась

 

[regina09]

Всем покажется это банально, но иначе не скажу. Только своим примером. Сами не едите, не покупаете и ребенок будет смотреть на вас.