Я толстая, некрасивая и никому не нужна....

[yelena09]

Сталкивались с этим? Вот это мои первые мысли после родов. Общество навязываем нам что все должны худыми и поэтому какие-то кг после родов просто убивают психологически.
Как с этим справиться?
Одна моя знакомая села на диету так молоко пропало...

 

[yelena01]

Я не сталкивалась. Я думаю, что это проблемы женщин, которые себя не любят. А не любить себя - неправильно. Когда сам себя любишь, то это на уровне подсознания чувствуют и другие люди, и относятся к вам тоже как к красавице. Ну пару лишних килограмм и что? Да, постепенно нужно приводить себя в форму, но с любовью и заботой о себе, а не с ненавистью к собственному телу.

 

[yulya01]

Пока вы кормите, вы должны думать только о ребенке. А когда закончите грудное вскармливание, тогда и времени у вас будет побольше и сможете посвятить его тому, чтобы привести свое тело в форму.

 

[viktoriya03]

Сообщение от Kateline
Сталкивались с этим? Вот это мои первые мысли после родов. Общество навязываем нам что все должны худыми и поэтому какие-то кг после родов просто убивают психологически.
Как с этим справиться?
Одна моя знакомая села на диету так молоко пропало...
Вы, наверное, еще очень молоды или же слишком неуверенны в себе. По-моему, женщины постарше уже не реагируют так болезненно на свою несовершенность. В конце концов, у каждого свои недостатки, как во внешности, так и во всем остальном.

 

[kristina05]

Бред все это. Вот честно говорю я у себя замечаю и лишние 500 грамм, а на других женщин с лишним 20 кг сверху смотрю как им идет быть пухленькими. Вот себе не позволяю оценить себя красивой такой. Это самокритика...

 

[yana05]

Сообщение от Daineris
Бред все это. Вот честно говорю я у себя замечаю и лишние 500 грамм, а на других женщин с лишним 20 кг сверху смотрю как им идет быть пухленькими. Вот себе не позволяю оценить себя красивой такой. Это самокритика...
Это не самокритика, а комплексы, неуверенность в себе и глупость. Уж простите, не хочу вас обидеть, но разве главная проблема - это какие-то лишние пару кило? Понятно, что когда вес реально слишком большой, то стоит задуматься. Но лишние несколько килограммов после родов - это нормально.

 

[anyuta04]

Лишние килограммы после беременности - это почти что норма. Не спешите худеть, при грудном кормлении диеты и повышенные физические нагрузки противопоказаны. Все это только после завершения ГВ, а пока полюбите себя такой какая вы есть. Сделайте себе симпатичную прическу, купите новое платье, приведите в порядок ноготочки и радуйтесь жизни!

 

[iriinaa]

Сообщение от Kateline
Сталкивались с этим? Вот это мои первые мысли после родов. Общество навязываем нам что все должны худыми и поэтому какие-то кг после родов просто убивают психологически.
Как с этим справиться?
Одна моя знакомая села на диету так молоко пропало...
Диеты вообще не вариант для здоровых людей, это я как врач-диетолог говорю Больше овощей, фруктов, круп. Поменьше всяких печенек-конфеток. Это и ребенку надо и вам не навредит. Никаких ограничений по калориям в период грудного вскармливания.
Но раз уж возникли такие мысли, лучше обратиться к психологу. Тут может быть дело не в весе, а в послеродовой депрессии. Самостоятельно с таким справиться очень сложно. А вы нужны ребенку здоровая, как физически, так и психологически.

 

[lyudmila08]

Так не слушайте вы мнение общества и вообще женщина не может быть после родов стройной и с плоским животом, так как матка еще не сократилась до нормальных размеров. Чаще всего после родов живот как на 5-м мес. беременности и процесс этот занимает от 1 до 2-х мес.

 

[anila]

Конечно, нельзя морить себя голодом, когда кормите грудью. Нельзя так сильно зависеть от мнения окружающих. А если это послеродовая депрессия, то необходимо обратиться к психологу.

 

[yuuliyya]

Такие мысли посещают каждую женщину и не важно, набрала она 2 кг при беременности или 25.
Так что проблема скорее в голове и лучше решать ее с психологом.

 

[anna05]

Классическая песня многих женщин после родов. Меняйте значит положение дел - сели на диету, занялись спортом, сходили в салон красоты, заверили себя что вы умница и красавица и все будет хорошо.

 

[olya]

Не знаю, мне ничего такого в голову не приходило после родов. Я то не особо и поправилась, только живот после родов не был плоским, что нормально. Но красотой после беременности не отличалась - пигментные пятна, круги под глазами, тусклые волосы и тому подобное. Но думать, что я некрасивая и никому не нужна - нет, не думала. В то время моей главной заботой была дочка, а не моя красота.
Наверное, многое зависит от мужчины, который рядом.

 

[yulya02]

Тело после беременности изменилось но не стоит переставать любить свое тело. Если себя любить и только так можно привести к серьезным положительным изменениям.

 

[lady.yevgeniya]

Я по данному поводу вообще не комплексую. Для меня главное, чтобы мы с малышом были здоровы и было достаточно молочка. Не понимаю таких дам, которые ради фигуры прекращают грудное вскармливание, этим ограничивая ребенка самым главным — материнским молоком. Фигурой можно заняться в любой момент, но не во вред ребенку!

 

[alina07]

Не знаю, как кто, а я вообще не думала об этом. Здоровье главнее. А с внешним видом будем решать немного позже.

 

[oksana07]

Я так же набрала прилично после родов, но на диету села не сразу, так как кормила грудью. Старайтесь правильно питаться, но при этом чтобы и ребенка не обделять, для вашего малыша главное чтобы в материнском молоке были полезные вещества, а фигура подождет!

 

[yelena05]

Все зависит от мужчины, который рядом с вами. Он должен вселять уверенность в женщину, говорить комплименты и признаваться в любви. Тогда и у женщины не будут возникать такие мысли.

 

[larisa07]

Получается, чтобы не поправиться сразу после родов необходимо соблюдать специальную диету? А как же тогда грудное вскармливание и полезные вещества, которые должны передаваться малышу вместе с материнским молочком?

 

[valeriya08]

Ну кому-то идет полнота. Мне - нет. Да, если я толстая, то я ужасно некрасивая. Поэтому понимаю психоз таких же как и я(((.