Что едят наши кормящие мамы???

[anastasiya03]

Ой, я на хлеб вообще не заморачиваюсь, даже всякие булки вкусные сдобные ем по чуть-чуть. Вообще многое себе позволяю, главным образом контролирую полноценные завтраки-обеды-ужины, да переживаю чтобы слишком много не оказалось молочки в рационе. А так потихоньку даже явные аллергены ввожу в рацион, например уже 4 дня ем по дольке лимона, уже несколько долек шоколада с'ела. Но, блин, если что то придется наистрожайшую диету блюсти...

 

[ayinesk]

Сообщение от Изола
Ой, я на хлеб вообще не заморачиваюсь, даже всякие булки вкусные сдобные ем по чуть-чуть. Вообще многое себе позволяю, главным образом контролирую полноценные завтраки-обеды-ужины, да переживаю чтобы слишком много не оказалось молочки в рационе. А так потихоньку даже явные аллергены ввожу в рацион, например уже 4 дня ем по дольке лимона, уже несколько долек шоколада с'ела. Но, блин, если что то придется наистрожайшую диету блюсти...
Юль, ты молодец! Всё правильно делаешь... Я пока до аллергенов не дошла, но подсела на всякие печенюги, шарлотки, пирожки и прочее. Сама пеку каждый день, потому что Мария и сушки надоели, а есть хочется именно мучное почему-то...

 

[gaalinaa]

Катюш, какие-то странные они эти колики - то есть, то нет?????

 

[vladlena06]

Вроде нормально с супом мы разобрались) еще два дня его ела, все нормально.
Сегодня сделала запеканку творожную - попробую еще в таком виде молочку употребить)

 

[angeeliinaa]

Сообщение от Тарелочка
Вроде нормально с супом мы разобрались) еще два дня его ела, все нормально.
Сегодня сделала запеканку творожную - попробую еще в таком виде молочку употребить)
Запеканка у меня нормально зашла, кушаем. Творог в обработке нормально проходит.

 

[alena03]

Сообщение от Тарелочка
Катюш, какие-то странные они эти колики - то есть, то нет?????
Хммм... тогда на колики не похоже, может просто не покакать? У меня бывает долго тужиться, не ходит целый день и тоже подкапризивает вечером, потом палочкой ватной немножко повожу у попки и она прокакивается.

 

[lady.yuliya]

девочки,расскажите кто какие фрукты/овощи ест?везде пишут что надо есть овощи и фрукты,только что то мало чего можно,из фруктов я поняла что яблоки зелёные и бананы с осторожностью,а из овощей-огупцы,помидоры, капусту,морковь нельзя, что можно?а яйца кто нибудь ест?омлет например?хочется как то разнообразить своё меню,а то надоели супы, каши,творог и сыр!

 

[anitnelav]

Сообщение от Незнайка2
девочки,расскажите кто какие фрукты/овощи ест?везде пишут что надо есть овощи и фрукты,только что то мало чего можно,из фруктов я поняла что яблоки зелёные и бананы с осторожностью,а из овощей-огупцы,помидоры, капусту,морковь нельзя, что можно?а яйца кто нибудь ест?омлет например?хочется как то разнообразить своё меню,а то надоели супы, каши,творог и сыр!
Я прочитала недавно, что можно 2 банана в день, до этого не ела их почти месяц, вот сейчас кушаю и у нас все хорошо. Еще там написано, что можно черешню, несмотря на красный цвет, и абрикосы.
Из овощей еще свекла с осторожностью, тк сильно слабит малыша ( у моей так даже просто от борща), а можно - все виды капусты, кроме белокачанной: брокколи, цветную, брюссельскую, кольраби, китайскую, картофель, стручковую фасоль, кабачки только в составе рагу, чтобы немного их было. Еще я ем желтый и зеленый болгарский перец, салат делаю из него с китайской капустой. Яйцо можно одно в день.

Но меня тоже как-то единообразие кухни печалит, хочется еще чего-то, но не знаешь чего....

 

[ayinegvey]

Я вчера перец фаршированный сьела - правда почти без самого перца - вкуснота)))
И по яблоку зелёному в день сьедаю.
Бананы исключила, потому что вроде с них Иашуню обсыпало.

 

[lera02]

Я морковь ем в обычных количествах, яйца тоже. В моем меню есть ограничения на капусту, шоколад, цитрусы , и кофе одна чашка утром. Эти продукты буквально чуть чуть позволяю себе. В остальном рацион не сильно изменился.
Единственное думаю что наши газы от какого продукта, подозреваю или торт или сдобную выпечку. Сейчас пытаюсь определить что же именно....

 

[oksana]

А я вчера купила скумбрии мороженой,свврила рыбный суп и в духовке запекла с картошечкой-блаженство.Сегодня купила халву натуральную, надеюсь можно?
Ещё хотела спросить-печенье Мария можно в неограниченных количествах?а то я напала,за два дня пачку слопала.
Юляш-кофеееее,завидую,скучаю по нему,но не рмскну пока(

 

[yelena]

Я растворимый кофе с молоком пила пару дней назад. Кайф. Жду когда сварить можно будет и насладится по полной

 

[ayinesk]

А почему кофе нельзя? Я позволяю утром сварить себе одну чашку и много молока (я всегда такой пью). От растворимого решила пока совсем отказаться...
Почитала, не рекомендуют, говорят у ребенка зависимость раньше времени разовьется. Не знаю , старшие мои категорически отказываются от кофе, и дома и в саду и в школе, пока не поняли его прелести.

 

[marina01]

Сообщение от Незнайка2
А я вчера купила скумбрии мороженой,свврила рыбный суп и в духовке запекла с картошечкой-блаженство.Сегодня купила халву натуральную, надеюсь можно?
Ещё хотела спросить-печенье Мария можно в неограниченных количествах?а то я напала,за два дня пачку слопала.
Юляш-кофеееее,завидую,скучаю по нему,но не рмскну пока(
Аняяяя, как вкусно ты написала! Няммм просто

 

[lady.yuliya]

Аня, я Марию за день съедаю)))

Как у вас со скумбрии? Она жирная очень, животик в норме?

 

[inna04]

Я вот тоже хочу чтоб частые каки были,а свеклу пока боюсь есть,вдруг реакцию даст (

 

[yelena09]

Сообщение от Незнайка2
Я вот тоже хочу чтоб частые каки были,а свеклу пока боюсь есть,вдруг реакцию даст (
Аллергию, думаешь, даст? Я читала в инете, что она хоть и красная, но аллергию не дает.

 

[yuliiyyaa]

Сообщение от Незнайка2
Я вот тоже хочу чтоб частые каки были,а свеклу пока боюсь есть,вдруг реакцию даст (
я ем свеклу. но она не дает результата прокакаться ему. и аллергии тоже нет ттт

 

[alina02]

Сообщение от Believes in Miracle
Анюта, извини, что напугала! Раз запор - тогда жирное на пользу, прокакается!

У нас наоборот постоянно какает со свеклы, да так что не успеваю менять подгузы. Поэтому жирная рыба у нас бы хороший залп дала))
Девочки, все наоборот, от жирного запоры :
Если мама употребляет много жирной пищи, особенно с преобладанием животных жиров (сливочное масло, сало, сметана, жирный творог) – жирность молока повышается, что может привести к запорам. Поэтому, не следует намеренно стараться повысить жирность молока. Однако, специально сидеть на диете, чтобы снизить его жирность, еще более вредно для ребенка./

 

[aniri]

Сообщение от Adelle
Девочки, все наоборот, от жирного запоры :
Если мама употребляет много жирной пищи, особенно с преобладанием животных жиров (сливочное масло, сало, сметана, жирный творог) – жирность молока повышается, что может привести к запорам. Поэтому, не следует намеренно стараться повысить жирность молока. Однако, специально сидеть на диете, чтобы снизить его жирность, еще более вредно для ребенка./
Видимо, всё индивидуально, Люб. У меня старшего так проносило, если я жирного поем, даже красную рыбу.