Хорошо помогают нарастить сексуальный аппетит, как не странно, физические упражнения! Улучшается за счет спорта циркуляция крови во всем организме и в малом тазу в частности. Есть даже специальные упражнения для этого дела, поинтересуйтесь и в том числе упражнения Кегеля.